Chiropractic Cho Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên: Lợi Ích & Lưu Ý

Chiropractic là phương pháp nắn chỉnh cột sống theo tiêu chuẩn y khoa Hoa Kỳ với hơn 125 năm lịch sử, được WHO công nhận là hình thức y học bổ sung an toàn. Phương pháp này tập trung điều chỉnh sai lệch cấu trúc xương khớp để khôi phục chức năng hệ thần kinh, hoạt động theo nguyên tắc “Không phẫu thuật – Không dùng thuốc”.

Theo WHO năm 2023, khoảng 619 triệu người toàn cầu mắc đau thắt lưng, trong đó dân văn phòng và vận động viên là nhóm nguy cơ cao do đặc thù nghề nghiệp.

Chiropractic mang lại nhiều lợi ích cho cả hai nhóm đối tượng này– từ giảm đau, cải thiện vận động đến phòng ngừa bệnh mạn tính, đồng thời sở hữu ưu điểm vượt trội về tính an toàn so với các phương pháp truyền thống.

Tuy nhiên, hiệu quả điều trị phụ thuộc vào việc lựa chọn cơ sở uy tín và tuân thủ phác đồ. Nam An chuyên sâu về Chiropractic, tập trung xử lý nguyên nhân gốc rễ thay vì chỉ giảm triệu chứng tạm thời.
Cùng tìm hiểu chi tiết ngay!

Chiropractic Là Gì? Hoạt Động Dựa Trên Cơ Chế Nào?

Chiropractic là phương pháp nắn chỉnh cột sống bằng tay theo tiêu chuẩn y khoa, tập trung vào việc điều chỉnh các sai lệch cấu trúc xương khớp để khôi phục chức năng hệ thần kinh. Phương pháp này hoạt động dựa trên nguyên lý kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể thông qua các kỹ thuật nắn chỉnh chuyên biệt.

1. Chiropractic là gì?

Chiropractic (trị liệu thần kinh cột sống) là phương pháp y học bổ sung được công nhận chính thức bởi Tổ chức Y tế Thế giới từ năm 2005. Khác với các liệu pháp dùng thuốc hoặc phẫu thuật, Chiropractic sử dụng các kỹ thuật nắn chỉnh thủ công để điều chỉnh cột sống và khớp xương.

Điểm khác biệt cốt lõi của phương pháp này nằm ở triết lý điều trị. Thay vì chỉ xử lý triệu chứng bề mặt, Chiropractic hướng đến việc tìm và giải quyết nguyên nhân gốc rễ của vấn đề. Cột sống đóng vai trò như “trục trung tâm” bảo vệ tủy sống và các rễ thần kinh, do đó bất kỳ sai lệch nào tại đây đều có thể ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống cơ xương khớp.

Theo Hiệp hội Chiropractic Hoa Kỳ (ACA) năm 2023, khoảng 35 triệu người Mỹ sử dụng dịch vụ Chiropractic mỗi năm, cho thấy mức độ phổ biến và tin cậy của phương pháp này trên toàn cầu.

2. Cơ chế hoạt động của Chiropractic

Chiropractic hoạt động bằng cách tác động trực tiếp vào cột sống và các khớp xương, giúp giải phóng áp lực lên rễ thần kinh và khôi phục biên độ vận động. Quá trình này kích hoạt chuỗi phản ứng sinh lý tích cực trong cơ thể.

Khi bác sĩ Chiropractic thực hiện các thao tác nắn chỉnh, một số thay đổi sinh học quan trọng sẽ diễn ra:

• Mở rộng lỗ liên hợp đốt sống: Các khoang chứa dây thần kinh được giãn nở, giảm tình trạng chèn ép rễ thần kinh gây đau và tê bì.
• Điều chỉnh vị trí đĩa đệm: Đĩa đệm có điều kiện trở về vị trí giải phẫu ban đầu, hạn chế nguy cơ thoát vị tiến triển.
• Giải phóng co thắt cơ: Các nhóm cơ quanh cột sống được thư giãn, giảm tình trạng căng cứng mạn tính.
• Kích thích tuần hoàn máu: Lưu thông máu đến vùng tổn thương được cải thiện, đẩy nhanh quá trình phục hồi mô.

Điều quan trọng cần nhấn mạnh là Chiropractic được thiết kế theo quy trình điều trị ngắt quãng. Khoảng cách giữa các buổi điều trị cho phép cơ thể có đủ thời gian để khởi động và duy trì cơ chế tự điều chỉnh nội tại.

Vì Sao Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên Dễ Gặp Các Vấn Đề Cơ – Xương – Khớp?

Dân văn phòng và vận động viên dễ mắc các vấn đề cơ xương khớp do đặc thù nghề nghiệp tạo ra áp lực bất thường lên hệ thống xương khớp. Nhóm văn phòng chịu ảnh hưởng từ tư thế tĩnh kéo dài, trong khi vận động viên đối mặt với quá tải cơ học từ cường độ tập luyện cao.

1. Yếu tố nguy cơ ở dân văn phòng

Môi trường làm việc văn phòng hiện đại tiềm ẩn nhiều yếu tố gây hại cho hệ cơ xương khớp mà nhiều người không nhận thức được. Ngồi làm việc trên 6 giờ mỗi ngày kết hợp với tư thế sai lệch là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các triệu chứng đau mạn tính.

Theo khảo sát nội bộ của Nam An trên 500 bệnh nhân văn phòng trong năm 2024.

Các yếu tố nguy cơ phổ biến nhất bao gồm:

Yếu tố nguy cơ	Tỷ lệ gặp phải	Vùng ảnh hưởng chính
Ngồi sai tư thế kéo dài	78%	Cột sống thắt lưng
Cúi đầu nhìn màn hình	65%	Cổ vai gáy
Thiếu vận động thường xuyên	72%	Toàn bộ cột sống
Bàn ghế không đúng chuẩn ergonomic	54%	Thắt lưng, cổ
Căng thẳng tâm lý kéo dài	61%	Cơ vùng vai gáy

Tư thế cúi đầu nhìn màn hình máy tính tạo ra áp lực gấp 4 đến 5 lần trọng lượng đầu lên các đốt sống cổ. Theo thời gian, sự mất cân bằng này dẫn đến co thắt cơ mạn tính, lệch trục cột sống và thoái hóa đĩa đệm sớm. Lối sống ít vận động còn khiến các nhóm cơ hỗ trợ cột sống suy yếu, làm tăng gánh nặng lên hệ thống xương khớp.

2. Yếu tố nguy cơ ở vận động viên

Ở phía đối lập của phổ hoạt động, vận động viên đối mặt với các vấn đề cơ xương khớp do cường độ tập luyện và thi đấu vượt ngưỡng chịu đựng của cơ thể. Các vi chấn thương tích lũy theo thời gian có thể dẫn đến tổn thương nghiêm trọng nếu không được xử lý kịp thời.

Nghiên cứu của Tạp chí Y học Thể thao Anh Quốc (British Journal of Sports Medicine) năm 2022 cho thấy khoảng 65% vận động viên chuyên nghiệp từng trải qua ít nhất một đợt đau lưng trong sự nghiệp.

4 yếu tố nguy cơ đặc trưng bao gồm:

• Quá tải cơ học lặp đi lặp lại: Việc thực hiện cùng một động tác hàng nghìn lần trong quá trình tập luyện gây mỏi cơ và tổn thương vi mô tại các khớp liên quan.
• Chấn thương từ va chạm: Các môn thể thao đối kháng như bóng đá, võ thuật tiềm ẩn nguy cơ chấn thương trực tiếp vào cột sống và khớp xương.
• Mất cân bằng cơ: Tập trung phát triển một số nhóm cơ nhất định mà bỏ qua các nhóm cơ đối kháng dẫn đến sai lệch cấu trúc.
• Thiếu thời gian hồi phục: Lịch tập luyện và thi đấu dày đặc không cho cơ thể đủ thời gian tái tạo mô tổn thương.

Chiropractic Mang Lại Lợi Ích Gì Cho Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên?

Chiropractic mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả hai nhóm đối tượng, từ giảm đau hiệu quả, cải thiện khả năng vận động đến phòng ngừa các vấn đề mạn tính. Phương pháp này đặc biệt phù hợp vì không sử dụng thuốc và cho phép người bệnh duy trì hoạt động bình thường trong quá trình điều trị.

1. Lợi ích cho dân văn phòng

Đối với người làm việc văn phòng, Chiropractic đóng vai trò như một giải pháp điều trị toàn diện giúp giải quyết các vấn đề đau lưng, đau cổ và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Nghiên cứu đăng trên Tạp chí JAMA Network Open năm 2018 cho thấy bệnh nhân điều trị Chiropractic giảm 49% chi phí điều trị đau lưng so với nhóm chỉ dùng thuốc.

5 lợi ích cụ thể mà dân văn phòng có thể đạt được bao gồm:

• Giảm đau lưng và đau cổ hiệu quả: Các kỹ thuật nắn chỉnh giúp giải phóng áp lực lên rễ thần kinh, giảm triệu chứng đau từ gốc rễ thay vì chỉ che lấp bằng thuốc giảm đau.
• Cải thiện tư thế: Điều chỉnh các sai lệch cột sống giúp khôi phục đường cong sinh lý tự nhiên, từ đó cải thiện tư thế ngồi và đứng.
• Tăng cường khả năng tập trung: Khi cơ thể không còn bị phân tâm bởi các cơn đau, hiệu suất làm việc và khả năng tập trung được cải thiện đáng kể.
• Không cần nghỉ việc dài ngày: Do phương pháp không xâm lấn, nhân viên văn phòng có thể quay lại công việc ngay sau mỗi buổi điều trị.
• Phòng ngừa thoái hóa sớm: Duy trì sự cân bằng của cột sống giúp hạn chế quá trình thoái hóa đĩa đệm và khớp xương.

Tại Nam An Someco, đội ngũ chuyên gia ghi nhận rằng phần lớn bệnh nhân văn phòng cảm nhận sự cải thiện rõ rệt sau 3 đến 5 buổi điều trị đầu tiên, đặc biệt ở các triệu chứng đau cổ vai gáy và tê bì tay.

2. Lợi ích cho vận động viên

Vận động viên chuyên nghiệp và nghiệp dư đều có thể tối ưu hóa hiệu suất thi đấu nhờ Chiropractic. Phương pháp này giúp cải thiện khả năng vận động, đẩy nhanh quá trình phục hồi chấn thương và nâng cao thành tích mà không vi phạm các quy định về doping.

Theo Ủy ban Olympic Quốc tế (IOC), Chiropractic là một trong những dịch vụ y tế chính thức được cung cấp tại các kỳ Olympic từ năm 2012.

Điều này khẳng định vai trò quan trọng của phương pháp trong thể thao đỉnh cao:

Lợi ích	Cơ chế tác động	Ứng dụng thực tế
Tăng biên độ vận động	Giải phóng các khớp bị hạn chế	Thực hiện động tác kỹ thuật tốt hơn
Phục hồi chấn thương nhanh	Kích thích tuần hoàn và tái tạo mô	Rút ngắn thời gian nghỉ thi đấu
Giảm nguy cơ tái chấn thương	Điều chỉnh mất cân bằng cơ xương	Kéo dài tuổi thọ nghề nghiệp
Cải thiện phản xạ thần kinh	Tối ưu hóa dẫn truyền thần kinh	Tăng tốc độ phản ứng
An toàn với quy định doping	Không sử dụng thuốc	Phù hợp mọi giải đấu

Nhiều vận động viên đẳng cấp thế giới như Usain Bolt, Michael Jordan và Tiger Woods đều công khai sử dụng Chiropractic như một phần trong chế độ chăm sóc sức khỏe thường xuyên.

So Sánh Chiropractic Với Các Phương Pháp Điều Trị Phổ Biến Hiện Nay

Hiện nay, các vấn đề cơ xương khớp thường được tiếp cận bằng nhiều phương pháp khác nhau như Chiropractic, điều trị bằng thuốc, phẫu thuật và vật lý trị liệu. Mỗi phương pháp đều có cơ chế tác động, ưu điểm và chỉ định riêng, phù hợp với từng mức độ tổn thương và mục tiêu điều trị. Trong đó, Chiropractic nổi bật nhờ tính an toàn cao, không dùng thuốc và hướng đến phục hồi chức năng tự nhiên của cơ thể.

1. Bảng so sánh chi tiết các phương pháp điều trị

Việc lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng dựa trên nhiều yếu tố. Bảng so sánh dưới đây cung cấp cái nhìn tổng quan để hỗ trợ quá trình ra quyết định.

Tiêu chí	Chiropractic	Điều trị bằng thuốc	Phẫu thuật	Vật lý trị liệu
Tính xâm lấn	Không xâm lấn	Không xâm lấn	Xâm lấn cao	Không xâm lấn
Sử dụng thuốc	Không	Có	Có	Hạn chế
Thời gian hồi phục	Ngắn, hoạt động ngay	Tùy loại thuốc	2 đến 6 tháng	Trung bình
Tác dụng phụ	Tối thiểu	Có thể nghiêm trọng	Nguy cơ biến chứng	Tối thiểu
Hiệu quả giảm đau	Cao, bền vững	Nhanh, tạm thời	Cao với ca nặng	Trung bình
Phù hợp vận động viên	Rất phù hợp	Hạn chế	Ảnh hưởng sự nghiệp	Phù hợp
Chi phí trung bình	Trung bình	Thấp đến cao	Rất cao	Trung bình
Giải quyết nguyên nhân gốc	Có	Không	Có	Một phần

2. Khi nào nên chọn chiropractic?

Chiropractic phát huy hiệu quả tối ưu với các vấn đề rối loạn chức năng cơ xương khớp ở mức độ nhẹ đến trung bình. Phương pháp này đặc biệt phù hợp trong các trường hợp:

• Đau lưng cấp và mạn tính: Đây là chỉ định phổ biến nhất của Chiropractic với tỷ lệ thành công cao.
• Đau cổ vai gáy do tư thế: Hiệu quả rõ rệt với các triệu chứng liên quan đến công việc văn phòng.
• Đau đầu căn nguyên cổ: Các cơn đau đầu xuất phát từ vấn đề cột sống cổ đáp ứng tốt với nắn chỉnh.
• Phục hồi sau chấn thương thể thao: Hỗ trợ vận động viên quay lại thi đấu nhanh chóng.
• Phòng ngừa cho người có nguy cơ cao: Nhân viên văn phòng, tài xế, vận động viên nên duy trì điều trị định kỳ.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng phẫu thuật vẫn là lựa chọn cần thiết cho các trường hợp tổn thương cấu trúc nghiêm trọng như thoát vị đĩa đệm gây yếu liệt chi, gãy xương hay u xương.

Lưu Ý Khi Áp Dụng Chiropractic Điều Trị Cơ Xương Khớp Cho Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị, người bệnh cần tuân thủ một số nguyên tắc quan trọng khi áp dụng Chiropractic. Việc lựa chọn cơ sở uy tín, thăm khám kỹ lưỡng và tuân thủ phác đồ là ba yếu tố then chốt quyết định kết quả.

1. Lựa chọn cơ sở điều trị uy tín

Yếu tố tiên quyết khi quyết định điều trị Chiropractic là lựa chọn cơ sở y tế có đội ngũ bác sĩ được đào tạo chính quy và cấp phép hành nghề theo tiêu chuẩn quốc tế. Các thao tác nắn chỉnh sai kỹ thuật có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.

5 tiêu chí cần xem xét khi lựa chọn cơ sở điều trị bao gồm:

• Bằng cấp chuyên môn: Ưu tiên bác sĩ có chứng chỉ Doctor of Chiropractic (D.C.) từ các trường đại học được công nhận tại Mỹ, Úc hoặc châu Âu.
• Giấy phép hoạt động: Cơ sở phải có giấy phép hành nghề hợp pháp do cơ quan y tế cấp.
• Trang thiết bị chẩn đoán: Cần có máy X-quang hoặc khả năng tiếp cận MRI để đánh giá chính xác tình trạng cột sống.
• Quy trình thăm khám bài bản: Cơ sở uy tín luôn thực hiện thăm khám toàn diện trước khi đưa ra phác đồ điều trị.
• Phản hồi từ bệnh nhân: Tham khảo đánh giá từ những người đã điều trị để có cái nhìn khách quan.

2. Thăm khám và đánh giá trước điều trị

Trước khi bắt đầu liệu trình, cần trải qua quá trình thăm khám toàn diện để xác định nguyên nhân gốc rễ và loại trừ các chống chỉ định. Bác sĩ sẽ thu thập thông tin về tiền sử bệnh lý, thói quen sinh hoạt và mức độ hoạt động thể chất.

5 trường hợp không phù hợp để áp dụng Chiropractic cần được sàng lọc cẩn thận:

• Loãng xương nặng: Xương yếu có nguy cơ gãy khi chịu lực nắn chỉnh.
• Ung thư xương hoặc di căn xương: Cần được điều trị chuyên khoa ung bướu.
• Viêm khớp dạng thấp giai đoạn cấp: Cần kiểm soát viêm trước khi can thiệp.
• Bệnh lý về mạch máu cổ: Nguy cơ biến chứng mạch máu khi nắn chỉnh cổ.
• Nhiễm trùng cột sống: Cần điều trị kháng sinh trước.

Do đó, việc khai báo đầy đủ và trung thực tình trạng sức khỏe là yêu cầu bắt buộc để đảm bảo an toàn trong quá trình điều trị.

3. Tuân thủ phác đồ điều trị

Hiệu quả của Chiropractic phụ thuộc đáng kể vào sự tuân thủ phác đồ điều trị mà bác sĩ đề ra. Việc bỏ ngang hoặc tự ý thay đổi lịch trình có thể ảnh hưởng tiêu cực đến kết quả cuối cùng.

Theo kinh nghiệm điều trị của Nam An Someco, người bệnh đạt kết quả tốt nhất khi tuân thủ đầy đủ 4 khuyến nghị sau:

• Hoàn thành đủ số buổi điều trị: Không bỏ ngang giữa chừng dù triệu chứng đã giảm, vì cơ thể cần thời gian để ổn định các điều chỉnh.
• Thực hiện bài tập tại nhà: Các bài tập hỗ trợ giúp củng cố kết quả điều trị và ngăn ngừa tái phát.
• Điều chỉnh thói quen sinh hoạt: Đối với dân văn phòng, cần cải thiện tư thế ngồi và vận động định kỳ mỗi 45 đến 60 phút.
• Tái khám định kỳ: Duy trì lịch kiểm tra sau khi hoàn thành liệu trình để phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn.

Đơn Vị Nào Chữa Đau Cơ Xương Khớp Cho Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên Bằng Chiropractic Uy Tín?

Phòng khám Nam An Someco là đơn vị chuyên sâu trong điều trị đau cơ – xương – khớp bằng Chiropractic (trị liệu thần kinh cột sống), được nhiều người làm việc văn phòng và vận động viên lựa chọn nhờ cách tiếp cận bài bản, an toàn và định hướng hiệu quả lâu dài. Ngay từ quy trình đầu tiên, Nam An Someco tập trung xử lý nguyên nhân gây đau, không chỉ dừng lại ở việc giảm triệu chứng tạm thời.

Cụ thể, Nam An Someco nổi bật với các ưu điểm sau:

• Chuyên sâu Chiropractic cho đau cổ vai gáy, đau lưng, thoát vị đĩa đệm và chấn thương thể thao, áp dụng kỹ thuật nắn chỉnh chính xác theo từng thể trạng.
• Bác sĩ được đào tạo bài bản, có chứng chỉ hành nghề, kinh nghiệm thực tế với cả bệnh nhân văn phòng lẫn vận động viên chuyên và bán chuyên.
• Phác đồ cá nhân hóa, xây dựng dựa trên thăm khám lâm sàng, đánh giá tư thế, biên độ vận động và mức độ chèn ép thần kinh.
• Kết hợp đa mô thức điều trị, giữa Chiropractic, phục hồi chức năng và hướng dẫn vận động, giúp tăng hiệu quả và giảm nguy cơ tái phát.
• Theo dõi tiến triển rõ ràng, điều chỉnh liệu trình linh hoạt theo đáp ứng thực tế, phù hợp với mục tiêu làm việc và tập luyện của từng người.

Nhờ định hướng điều trị khoa học và thực tế lâm sàng, Nam An Someco được xem là lựa chọn uy tín cho những ai đang tìm kiếm giải pháp Chiropractic an toàn, bền vững, phù hợp cho cả dân văn phòng lẫn vận động viên.

Các Câu Hỏi Liên Quan Đến Áp Dụng Chiropractic Điều Trị Cơ Xương Khớp Cho Dân Văn Phòng Và Vận Động Viên

1. Chiropractic có chữa được thoát vị đĩa đệm không?

Có, Chiropractic có thể hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm ở mức độ nhẹ đến trung bình. Phương pháp này giúp giảm áp lực lên đĩa đệm và rễ thần kinh thông qua các kỹ thuật nắn chỉnh chuyên biệt. Tuy nhiên, các trường hợp thoát vị đĩa đệm nặng gây yếu liệt chi hoặc rối loạn cơ tròn cần được đánh giá để chỉ định phẫu thuật. Tìm hiểu thêm về phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm không phẫu thuật được áp dụng tại Nam An Someco.

2. Phụ nữ mang thai có được điều trị Chiropractic không?

Có, phụ nữ mang thai có thể điều trị Chiropractic một cách an toàn khi được thực hiện bởi bác sĩ có chuyên môn về chăm sóc thai sản. Phương pháp này giúp giảm đau lưng khi mang thai, cải thiện tư thế và hỗ trợ khung chậu chuẩn bị cho quá trình sinh nở. Các kỹ thuật được điều chỉnh nhẹ nhàng phù hợp với từng giai đoạn thai kỳ.

Tham khảo thêm chiropractic cho phụ nữ chuẩn bị mang thai: giải đáp về độ an toàn và hiệu quả.

3. Sau điều trị Chiropractic cần kiêng cữ những gì?

Sau điều trị Chiropractic, người bệnh nên tránh vận động mạnh và mang vác nặng trong 24-48 giờ đầu. Cần hạn chế ngồi hoặc đứng một tư thế quá lâu, tránh các động tác xoay vặn đột ngột vùng cột sống. Nên uống đủ nước và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng theo hướng dẫn của bác sĩ để duy trì kết quả điều trị.

4. Chiropractic có tác dụng phụ hay rủi ro gì không?

Chiropractic là phương pháp an toàn với tỷ lệ biến chứng nghiêm trọng cực thấp, ước tính khoảng 1 trên 1 triệu ca điều trị theo thống kê của Hiệp hội Chiropractic Thế giới. Tác dụng phụ nhẹ có thể gặp bao gồm mỏi cơ tạm thời hoặc đau nhức nhẹ trong 24-48 giờ. Rủi ro tăng cao nếu điều trị tại cơ sở không có giấy phép hoặc bác sĩ thiếu chuyên môn. Tham khảo https://someco.vn/chiropractic-lua-chon-an-toan-suc-khoe-xuong-khop/.

5. Tần suất điều trị Chiropractic bao nhiêu lần một tuần là hợp lý?

Tần suất điều trị phụ thuộc vào giai đoạn và mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh. Giai đoạn cấp tính thường cần 2-3 buổi mỗi tuần trong 2-4 tuần đầu. Giai đoạn phục hồi giảm còn 1-2 buổi mỗi tuần. Giai đoạn duy trì chỉ cần 1 buổi mỗi 2-4 tuần để phòng ngừa tái phát và duy trì sức khỏe cột sống.

6. Dân văn phòng nên bắt đầu điều trị Chiropractic khi nào?

Nên bắt đầu điều trị Chiropractic ngay khi xuất hiện các triệu chứng đau cổ vai gáy, đau lưng hoặc tê bì tay chân kéo dài trên 1-2 tuần. Việc can thiệp sớm giúp ngăn ngừa tình trạng tiến triển thành bệnh lý mạn tính khó điều trị. Ngay cả khi chưa có triệu chứng, nhân viên văn phòng ngồi trên 6 giờ mỗi ngày nên thăm khám định kỳ 3-6 tháng một lần.

7. Ngoài dân văn phòng và vận động viên, Chiropractic còn hỗ trợ đau xương khớp cho những đối tượng nào?

Ngoài hai nhóm phổ biến trên, Chiropractic còn hỗ trợ hiệu quả cho nhiều đối tượng khác, nhờ kỹ thuật được điều chỉnh linh hoạt theo thể trạng và tình trạng sức khỏe cụ thể của từng người.

7 nhóm đối tượng có thể điều trị bằng Chiropractic gồm:

• Người cao tuổi bị thoái hóa khớp: Giúp giảm cứng khớp, cải thiện biên độ vận động và làm chậm quá trình thoái hóa.
• Phụ nữ mang thai và sau sinh: Hỗ trợ giảm đau lưng, đau vùng chậu an toàn, không dùng thuốc.
• Người lao động chân tay nặng nhọc: Giảm đau cột sống, khớp do mang vác nặng và vận động lặp lại.
• Người phục hồi sau phẫu thuật: Kết hợp phục hồi chức năng giúp lấy lại khả năng vận động sớm hơn.
• Bệnh nhân xương khớp mạn tính: Hỗ trợ giảm đau và cải thiện chất lượng sống lâu dài.
• Trẻ em và thanh thiếu niên sai tư thế: Can thiệp sớm các vấn đề cong vẹo cột sống, gù lưng do học tập.
• Người sau tai biến: Kết hợp phục hồi chức năng để cải thiện vận động và giảm co cứng cơ.

Dù thuộc nhóm nào, việc thăm khám kỹ lưỡng trước điều trị là bắt buộc. Bạn có thể đặt lịch tư vấn tại Nam An Someco để được đánh giá cụ thể và xây dựng phác đồ Chiropractic phù hợp, an toàn và hiệu quả.

Chiropractic là phương pháp điều trị cơ – xương – khớp có cơ sở khoa học rõ ràng, phù hợp cho cả dân văn phòng và vận động viên. Khi được thực hiện đúng chuyên môn và tại cơ sở uy tín, Chiropractic không chỉ giúp giảm đau mà còn nâng cao chất lượng vận động và phòng ngừa tái phát lâu dài.